久坐屁股痛、屁股太翹,可能是「臀中肌」受傷了! 3症狀及治療6方法一次看,醫親授復健3運動 現代人長時間久坐,臀中肌處於拉長狀態,久而久之會彈性疲乏,而且缺乏用走站跑跳等姿態活化臀中肌,就可能是使臀中肌的肌力下降,或是俗稱的「臀肌失憶症」。 健康特搜簿 撰文者: 陳渝仁 醫師 2023-10-26 時序入秋,在辦公室忙了大半年的芃芃等到了涼爽的季節,要進入馬拉松的賽季準備,一週跑超過50公里是家常便飯。 這天結束坐在電腦前忙碌的工作,芃芃的屁股整個下午幾乎都黏在椅子上,終於可以迎風奔馳,沒想到起跑沒多久,芃芃的臀部外側從悶痛逐漸變成劇痛,甚至連腿都抬不起來,慌亂的芃芃連忙諮詢跑團教練,經由教練的轉介,來到復健科門診。
1888年,李錦記創辦人李錦裳先生於中國廣東省珠海南水鎮發明蠔油,創立李錦記。 李家用五代人長達135年的漫長歲月,累積了龐大的財富,打破了「富不過三代」的魔咒,成為中國百富榜中唯一一個「百年家族」。 李家子孫都需要遵守家族憲法,從工作到生活,這部「憲法」為家族成員們設定了條框框,嚴格得近乎冷酷。
金丝楠木之所以被誉为"树中之宝",并非因其在木材市场上的稀缺,而是源于其内部纹路的独特神秘。每一棵金丝楠木都如同一本岁月的精美画卷,内部纹路盘根错节,犹如黄金织成的丝线,因而得名金丝楠木。这个神奇的特征赋予了金丝楠木一种别具一格的 ...
255 和眾多的口腔問題相比,門牙縫隙太大雖然不會造成什麼危害,論是人際關係還是自我信心,或是美觀上都會帶來不容小覷的影響,究竟有哪些原因會造成門牙縫大,又該如何改善呢? 讓我們跟著山豆一起來看看吧! 為什麼門牙縫這麼大? 五大可能原因 當心! 門牙縫可能是疾病警訊 門牙縫好明顯 該怎麼辦? 造成門牙縫開的三個特殊狀況 為什麼門牙縫這麼大? 五大可能原因 平時日常生活中,無論是工作或是社交,都免不了和別人交談的機會,除了眼睛之外,牙齒可以說是重要的門面之一,牙齒問題對美觀的影響是不可忽視的,在眾多的牙齒中,就屬門牙對外在的影響最大,如果有缺口、牙縫過大的情形,很容易使別人對我們的印象大打折扣,接下來就由山豆為大家介紹,造成門牙縫的五個可能原因: 原因一:先天排列
多數網友認為住在沒有窗戶的房間不僅會影響心情,還可能會生病:「會沒辦法開窗戶罵人」、「通風問題還是很難完全靠冷氣吧」、「房間濕氣會很重,廁所常發霉」、「跟坐牢差不多」、「不會怎麼樣,不像是個人而已」、「會憂鬱症」、「沒病都住到有病」、「越住心情越不好」、「發霉、濕氣、呼吸道疾病」、「坦白說很不舒服」、「沒有通風房間會大量二氧化碳,容易精神不好,對腦也不好」。 image source:PTT 風水角度: 氣鬱結久了 恐百病叢生 據風水專家 李咸陽 表示,理想的居住環境應具備陽光、空氣、綠地,尤其風水是擬人的,好的房子就該像人一樣,需要健康的呼吸,所以倘若房間無窗,就缺少宅氣的吞吐,氣鬱結久了,恐百病叢生,因此,以傳統風水學來說,極度不建議民眾住在沒有對外窗的房間。
心宿二是距離最近的OB 星協 ( 天蠍-半人馬星協 )中最亮、質量最大、演化程度最高的恆星成員,它是上天蠍座子星協的成員,該子星羣包含數千顆 平均年齡 為 1100 萬年的恆星,距離地球約 145 秒差距 (或 470 光年 )。 [10] 中文名 心宿二 外文名 Antares、Alpha Scorpii 別 名 大火星 分 類 A:紅超巨星 B:藍矮星 質 量 A:12 ± 0.2 M⊙ B:7.2 M⊙ 表面温度 A:3570 K B:18500 K 視星等 A:0.6 ~ 1.6 B:5.5 絕對星等 -5.28 等 赤 經 16時29分24.46秒 赤 緯 -26°25′55.21″ 距地距離 550 ly(170 pc) U-B 色指數 A:M1.5Iab-Ib B:B2.5V
事實上,蕭敬騰豪宅共有8層樓,他所居住的「天開圖畫」社區戶少、別墅僅5戶,因此隱密性很高;一踏入家門,就可見一台紅色烤漆鋼琴,往前走的空間是廚房和餐廳,地下室規劃了展示收藏球鞋和重機的空間,旁邊則是運動區,還有無邊際設計的獨立泳池,此外,豪宅內還有畫廊、健身房 ...
雄(拼音:xióng),是漢語通用規範一級字。此字最早見於戰國文字。本義指公鳥,引申指其他雄性動物。又引申指強悍過人的男性,亦引申指英雄、稱雄、雄壯、雄險等。(基本信息欄來源:)
發現很多顧客不知道冷氣是要保養的⚠️ 這邊一起解說給各位聽聽看 冷氣新機安裝完後通常客戶以為裝完就沒事 客戶裝完後的感受⤵️ 第一年吹-好舒服喔~ 第二年吹-冷氣壞了嗎?怎麼呼冷呼熱 第三年吹-覺得冷氣差不多要維修了 第四年吹-差不多要換新機了找人評估看看 你覺得冷氣壽命只有幾年 ...
屁股不翹